W październiku opublikowałam artykuł zachęcający do podjęcia wyzwania czytelniczego i wybraniu JEDNEGO z proponowanych tytułów książek do przeczytania 🙂 Dostałam liczne wiadomości umacniające mnie, że takie wyzwanie MA SENS 🙂 Biorę udział w wyzwaniu książkę, którą wybrałam do czytania to: “Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko” – Kim Paleg, Patrick Fanning i inni… Książka skłoniła mnie do refleksji nad złością córki, jak i moją. Zaletą książki jest to, że omawia ewolucje złości u dziecka w zależności od jego wieku oraz strategie jak sobie z nią radzić. Przedstawione są konkretne sytuacje, które doprowadziły do WYBUCHU rodzica, zachowań, których się potem mama czy tata wstydzą. Sami czują się, że przekroczyli granicę, której nie chcieli. Czemu ta granica jest przekraczana? brak zrozumienia emocji dziecka, brak snu rodzica, zmęczenie osoby dorosłej, brak zasobów na zachowanie spokoju. „Złość jest dla wszystkich trudna. Rodzice, którzy twierdzą, że nigdy nie stracili kontroli nad sobą z powodu złości, prawdopodobnie sami siebie oszukują. Złość to silne uczucie i równie trudno trudno je zrozumieć, jak kontrolować. Ale pierwszym krokiem to zapanowanie nad nią jest zrozumienie, skąd się bierze i jak przebiega.” strona 43 „Jeśli poziom złości wobec dziecka zależy od Twoich myśli – zapalników, jednym ze sposobów redukcji złości będzie będzie […]…