Skip to content

Kategoria: zdrowie

Bułka na obiad, śniadanie i kolację. Neofobia żywieniowa

To komentarze znane większości rodzicom. Wyrządzają wiele złego, m.in. wzbudzają poczucie winy. A rodzice z silnym poczuciem winy to rodzice sfrustrowani. Na samym końcu całego łańcucha jest dziecko. Z ogromnym problemem, przed talerzem, z oczekiwaniami rodziców, których nie jest w stanie spełnić, i z poczuciem porażki. Słabe fundamenty dla zdrowego, przyjemnego i pełnego radości jedzenia. […]

The post Bułka na obiad, śniadanie i kolację. Neofobia żywieniowa appeared first on Dzieci są ważne – ekologia i dziecko.

Comments closed

Kształtowanie się postawy ciała dziecka od narodzin do 5 roku życia

Wszelkie odstępstwa od prawidłowego wzorca, czyli wady postawy, nie tylko zmieniają wygląd sylwetki, ale także zaburzają funkcjonowanie całego organizmu. Na szczęście, wcześnie wykryte nieprawidłowości w postawie ciała dziecka mogą być z powodzeniem wyleczone. Okres płodowy i pierwsze 3 miesiące życia Kształtowanie się postawy ciała człowieka następuje już w okresie płodowym. W 3 tygodniu, z uwagi […]

The post Kształtowanie się postawy ciała dziecka od narodzin do 5 roku życia appeared first on Dzieci są ważne – ekologia i dziecko.

Comments closed

Katarek u niemowląt i dzieci – jak rozpoznać i co robić?

Historia pierwszego katarku Pamiętam, jak moja córa była mała (miała raptem kilka tygodni), a ja spanikowałam, że ma swój pierwszy katarek. Zaraz umówiłam wizytę u lekarza. Gdy Pan Doktor zobaczył nas, to wyglądałam co najmniej jak rodzic, który przychodzi z PANIKĄ. Nie wiem, czy kojarzycie taki demotywator, na którym zrozpaczony rodzic mówi do lekarza “Kichnął! Ratuj go!”. Tak ja miałam wrażenie, że zaraz moje dziecko, co kichnęło, rozwinie zapalenie płuc… Oj tak, w pierwszych tygodniach, gdy zostałam mamą, miałam bardzo bujną wyobraźnię i byłam bardzo, ale to bardzo przewrażliwiona. Ze wszystkim biegałam do pediatry, który cierpliwie tłumaczył, że mojej córeczce nic nie jest. (Szewc bez butów chodzi ;)) Jak to jest z tym katarem, kiedy go poznać i jak działać? Zaczniemy od tego, jak poznać katar u małego dziecka? zaczyna kichać ciężej oddycha słychać furczenie z nosa pojawiają się trudności w ssaniu (przy karmieniu piersią np. obserwuje się, że dziecko podczas jedzenia musi puścić pierś, wziąć oddech i ponownie ją zassać) leci wydzielina z nosa (bezbarwna, żółtawa bądź zielonkawa (ta ostatnia może zwiastować infekcje bakteryjną – tutaj dodatkowym objawem będzie pojawienie się gorączki) Co powoduje zatkany nos u dzieci? sapkę (szczególnie obserwuje się u noworodków i niemowląt) gorsze samopoczucie trudności […]…

Comments closed

Układ odpornościowy jest żywy. Jak dbać o odporność każdego dnia?

układ mięśniowy jest żywy, układ krążenia jest żywy, układ nerwowy jest żywy, i układ odpornościowy też jest żywy! Co to oznacza, że układ odpornościowy jest żywy? Coś, co jest żywe, jest w ciągłym ruchu. Nieustannie się rozwija i zmienia. Pozostając w ciągłej interakcji ze światem zewnętrznym i wewnętrznym, wciąż odpowiada na jego fluktuacje i bodźce. […]

The post Układ odpornościowy jest żywy. Jak dbać o odporność każdego dnia? appeared first on Dzieci są ważne – ekologia i dziecko.

Comments closed

Dlaczego warto inhalować dziecko?

Domowe inhalacje są prostą i szybką metodą leczenia schorzeń dróg oddechowych, pozwalają szybko udrożnić nos i nie drażnią śluzówki, a do tego – są w pełni naturalne. Możemy je wykonywać przy pomocy soli fizjologicznej, ziół lub olejków eterycznych, których drobiny w postaci aerozolu łatwo rozprzestrzeniają się w nosie. Pomocnym urządzeniem przy inhalacjach bywa inhalator – […]

The post Dlaczego warto inhalować dziecko? appeared first on Dzieci są ważne – ekologia i dziecko.

Comments closed

Zespół nieszczelnego jelita – przyczyny i objawy

Według badań zespół nieszczelnego jelita może być przyczyną alergii, bólu w stawach, chorób tarczycy, zaburzeń metabolizmu, cukrzycy typu I, może też odpowiadać za nieustanne zmęczenie, migreny i choroby autoimmunologiczne. Czym jest zespół nieszczelnego jelita? Błona śluzowa jest zbudowana z nabłonka, na powierzchni którego znajduje się warstwa śluzu oraz fizjologiczna flora bakteryjna. Komórki błony śluzowej są […]

The post Zespół nieszczelnego jelita – przyczyny i objawy appeared first on Dzieci są ważne – ekologia i dziecko.

Comments closed

Jak wspierać dziecięcą uważność i odporność na stres?

To dzięki ich uważności wielokrotnie udaje się nam uniknąć dodatkowych kłopotów i komplikacji lub… wprost przeciwnie. Dzieci widzą wszystko bardzo wyraźnie, to, na co patrzą – kałuża, noga czy dżdżownica – jest jedyne, wyjątkowe i niepowtarzalne na całym świecie. Kiedy koncentrują się na zabawie, mogą bawić się bez przerwy, zapominając o posiłku i upływie czasu. Dlatego […]

The post Jak wspierać dziecięcą uważność i odporność na stres? appeared first on Dzieci są ważne – ekologia i dziecko.

Comments closed

Szybkie testy, które pozwolą ocenić, czy postawa dziecka kształtuje się prawidłowo

Kiedy różne rodzaje pozycji siedzącej zaczynają dominować w życiu dziecka, mięśnie kończyn dolnych powoli przystosowują się do tego i ulegają przykurczeniu. W rezultacie podczas stania są one za krótkie i powodują zmianę ustawienia miednicy, a w konsekwencji także kręgosłupa oraz kończyn. To plus wiele innych nieprawidłowych nawyków prowadzi do rozwoju wad postawy, które nie tylko […]

The post Szybkie testy, które pozwolą ocenić, czy postawa dziecka kształtuje się prawidłowo appeared first on Dzieci są ważne – ekologia i dziecko.

Comments closed

Dlaczego pozytywny obraz własnego ciała jest taki ważny?

Dlaczego pozytywny obraz własnego ciała jest taki ważny? Młodzi ludzie z pozytywnym obrazem własnego ciała czują się dobrze ze sobą i są bardziej pewni siebie. Nie liczą obsesyjnie kalorii, nie spoglądają z niepokojem na wagę. Negatywny wizerunek ciała mają zazwyczaj osoby niespokojne, izolujące się od otoczenia i te, które narażone są z jednej strony na […]

The post Dlaczego pozytywny obraz własnego ciała jest taki ważny? appeared first on Dzieci są ważne – ekologia i dziecko.

Comments closed

8 argumentów za tym, by wynieść telewizor z pokoju dziecka

Wszystko jest dla ludzi – to twierdzenie, które pada z ust zwolenników telewizji. Ci, którzy wstawiają telewizor do pokoju swoich dzieci, zastrzegają zazwyczaj również, że jest to decyzja wyjątkowo przemyślana – ustają bowiem kłótnie o pilot i każdy może oglądać to, co chce. Można by więc rzec, że takie rozwiązanie to mistrzostwo dyplomacji – wszak […]

The post 8 argumentów za tym, by wynieść telewizor z pokoju dziecka appeared first on Dzieci są ważne – ekologia i dziecko.

Comments closed